Gardedis.lv / Reklāmraksti, padomi, idejas

Kā iepirkties gudri, lai organisms tiešām saņemtu gaļu?

Ola, krējums, rīvmaize, sīpoli un pats galvenais 1/2 glāzes ledus auksta ūdens. Kotletes būs mīkstas un ...

Graudaugu pārslas satur ne tikai olbaltumvielas, šķiedrvielas, minerālvielas, bet arī vitamīnus. Šo “kokteili” vērtīgi iekļaut gan bērnu, gan pieaugušo uzturā.

Izmēģiniet šīs alternatīvas ierastiem produktiem un virtuves gudrībām!

Asinsdesas ir tradicionāls ēdiens Latvijas un citās Eiropas virtuvēs, kā arī tās pazīst Amerikā, Āzijā un pat Āfrikā.

Rudzu un kviešu maize jāglabā atsevišķi. Rudzu maizi labāk turēt celofāna maisiņā, kas ik pēc 2-3 dienām jānomaina ...

Salāti, kas pagatavoti ilgi pirms pasniegšanas, zaudē garšu un vitamīnus. Pielikt salātiem sāli un aizdarīt tos ar krējumu vai ...

Rasols ir daudzu ģimeņu iecienīti svētku salāti, kurus nekad neapnīk gatavot. Sniedzam piecus šefpavāra padomus, kā izvairīties no piecām izplatītākajām kļūdām tā gatavošanā.

Sertificētā farmaceite Ilona Sinkeviča un ārste-uzturzinātniece, fitnesa trenere Laila Siliņa stāsta par desmit vitamīniem un minerālvielām bagātākajiem vasaras produktiem.

Ja nav pagraba, tad izvēlaties tādas receptes, kurās ir daudz konservējošo produktu (etiķis, sāls, cukurs).