Sastāvdaļas
- 400 g vistas filejas
- 6 olu baltumi
- 1 ēdamkarote maltu auzu pārslu
Pagatavošana
- Vistas gaļu samaļ, pievieno olu baltumus, maltas auzu pārslas - visu samaisa.
- Ja vēlas, var pievienot kurkumu, kariju - ar mitrām rokām veido kotletes.
- Kotletes tvaicē 15-20 minūtes.
- Pasniedz karstas, ar sojas mērci, dārzeņu salātiem un svaigu ananāsu sulu.
Patīk recepte? Iesaki draugiem. Paldies!