Sastāvdaļas
Sastāvdaļas vienai glāzei:
- 300 g zemeņu
- pusglāze bezpiedevu jogurta
- 1 nogatavojies banāns
- 1 ēdamkarote auzu kliju
Pagatavošana
- Notīrītas zemens sablendē ar banānu.
- Pievieno jogurtu un klijas.
Patīk recepte? Iesaki draugiem. Paldies!
Smūtijs ar banāniem un zemenēm
Foto: Smūtijs ar banāniem un zemenēm
... reizes
