Gardedis.lv / šķiedrvielas
4 padomi, kā ēdienreizēs iekļaut šķiedrvielām bagātākus produktus
Šķiedrvielas ir svarīgas uzturvielas veselības nodrošināšanai.
Kāpēc nepieciešams šķiedrvielām bagāts uzturs?
Pētījumi liecina, ka lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju neuzņem ikdienas ieteicamo šķiedrvielu daudzumu, lai gan tā ir būtiska veselīga uztura sastāvdaļa.
