Gardedis.lv / padomi

Fitnesa ēdienkarte nedēļai

Pirmdiena: 200 g auzu pārslu biezputras, pārlietas ar 1 ēdamkaroti medus. 1 banāns. 200 g vārītas vistas filejas, liela dārzeņu ...

Galvenais priekšnoteikums, lai pagatavotu šo ēdienu - cāli nepieciešams piespiest ar ...

Gaļu gatavo no dažādu uzturā lietojamo dzīvnieku gaļas, mājputniem, medījumiem, izlietojot atdzesētu, saldētu, sālītu un žāvētu gaļu.

Galvenie tievēšanas veidi zināmi daudziem, tomēr dažas viltības zināmas ne katram!

„Rīgas Miesnieka” meistari piedāvā gaļas kūpināšanas, sālīšanas un vītināšanas sensenas gatavošanas metodes.

Lai pagatavotu marinādi gaļai, nav nepieciešami sarežģīti produkti. Trīs galvenās lietas ir - skābums, tauki, garšvielas ...

No 4 lielām vistām un cūkgaļas gabala: Vistām nogriež spārnus, kaklus ...

Lai omlete būtu gaisīga, pievieno 2 ēdamkarotes auksta ūdens uz 1 glāzi olu un kārtīgi sakuļ. Rauga vietā, mīklai var pievienot ...

Griķus vakarā pārlej ar ūdeni - tie uzbriedīs, no rīta vajadzēs tikai uzvārīt - putra gatava. Auzu pārslas. Uz 1 litru piena, ņem ...

Lai novērstu kāpostu pārskābēšanu un pasargātu no pelējumiem, kāpostus pasterizē hermētiski ...