Tēja tievēšanai
Kā notievēt
Reklāmraksti, padomi, idejas
citrona sula
ingvers
kā notievēt
medus
ūdens
zaļās tējas lapas
Foto: Tēja tievēšanai
Sastāvdaļas
- 1.5 l verdoša ūdens
- 2 ēdamkarotes rupji sagriezta svaiga ingvera
- 1 tējkarote zaļās tējas lapu
- 2 ēdamkarotes svaigi spiestas citrona sulas
- 1 tējkarote medus
Pagatavošana
- Ja vēlas, pievieno piparmētru, tā mazinās ingvera asumu.
- Visas tējas sastāvdaļas liek termosā, pārlej ar verdošu ūdeni, aizskrūvē termosu un sakrata.
- Atstāj nostāvēties uz 30 minūtēm, tad var dzert.
- Iesaka 1,5 litrus tējas izdzert dienas laikā, nav ieteicams tēju dzert pirms gulētiešanas, jo ingveram piemīt tonizējošas īpašības, bet zaļā tēja ir urīn-dzenoša.
- Nevēlamie kilogrami pazūd, avitaminoze samazinās, imunitāte paaugstinās, pašsajūta ir brīnišķīga!
... reizes
Šodien skatītākās receptes
