Auzu pārslas notievēšanai
Auzu pārslu lietošana uzturā palīdz zaudēt svaru. Auzu pārslu sastāvā ir saliktie ogļhidrāti, kuri ir ļoti labs enerģijas ...
Auzu pārslu lietošana uzturā palīdz zaudēt svaru. Auzu pārslu sastāvā ir saliktie ogļhidrāti, kuri ir ļoti labs enerģijas ...
Vafeļu trubiņas, atstājot 16 gabalus maliņā, un auzu pārslas sasmalcina. Izkausē sviestu un sajauc ar auzu ...
Šokolādi izkausē karsta ūdens peldē un atdzesē līdz 35°C temperatūrai. Atdzesētajā šokolādē iemaisa auzu un kukurūzas ...
Olu sakuļ ar pienu vai ūdeni, maisījumu pārlej auzu pārslām un atstāj uz 30 minūtēm. Sīpolu un ķiplokus sakapā, pievieno ...
Maltajai gaļai pievieno sakapātu sīpolu, auzu pārslas. Kartupeļus nomizo un sagriež salmiņos. No maltās gaļas ...
Blenderī samaļ auzu pārslas. Tām pievieno pārējās sastāvdaļas un visu sablenderē, līdz tiek iegūta viendabīga ...
Mannā samaisa ar auzu pārslām. Pārlej ar kefīru, samaisa un atstāj uz 2 stundām. Olas sakuļ, pievieno auzu ...
Želatīnu pārlej ar 50 ml ūdens. Olu sakuļ. Cukura aizvietotāju izšķīdina ūdenī, pievieno kakao pulveri, maltas ...
Olu sakuļ ar pienu, pārlej auzu pārslām un atstāj uz 30 minūtēm. Sīpolu un ķiplokus sakapā, pievieno maltajai ...
Griķus vāra verdošā, nedaudz sālītā ūdenī. Sīpolu sīki sakapā vai sasmalcina blenderī. Maltajai vistas gaļai pievieno ...