10 dzērieni, kuri palīdzēs, ja esat saaukstējies

1. Silta tēja ar medu un citronu.
Ja esat saaukstējies, pagatavojiet sev, ne pārāk stipru melno vai zaļo tēju, pievienojiet 1 tējkaroti medus un pāris citrona šķēlīšu. Medu un citronu nedrīkst likt verdošā tējā, jo pazūd visi vitamīni.

2. Aveņu tēja ar liepziediem.
No kaltētiem liepziediem uzvāra tēju, pievieno kaltētas avenes un aveņu lapas.
Tēju atstāj ievilkties uz 30 minūtēm - ja kaltētu aveņu nav, derēs arī aveņu ievārījums.

3. Mežrozīšu augļu tēja.
Nav noslēpums, ka mežrozīšu augļos ir daudz C vitamīna.
Kaltētus, sasmalcinātus mežrozīšu augļus (3 ēdamkarotes) aplej ar verdošu ūdeni un atstāj termosā uz nakti.
No rīta dzērienu izkāš un dzer 1/2 glāzes 4 reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas.

4. Dzērveņu vai brūkleņu dzēriens.
Dzērvenes un brūklenes - unikālas ar savu bakteriālo aizsardzību.
Samīca dzērvenes vai brūklenes ar cukuru, attiecībā 3:1, 2 ēdamkarotes maisījuma aplej ar 500 ml silta ūdens.

5. Karsts piens ar minerālūdeni.
Ja Jums parādījies klepus, samaisiet karstu pienu ar sārmainu ūdeni (Boržomi).
Šis dzēriens palīdzēs izvadīt krēpas.

6. Piens ar ķiplokiem.
Šis spēcīgais līdzeklis Jums palīdzēs „tikt uz kājām” vienā naktī.
Siltā pienā iepilina 10 pilienus ķiploku sulas un izdzer pirms gulētiešanas.

7. Žāvētu augļu kompots.
Pārbaudīts līdzeklis, zināms, kopš bērnības.
Tam piemīt organismu stiprinošas un klepus mīkstinošas īpašības.
100 g žāvētu augļu pārlasa, lielos augļus sagriež, visus kārtīgi nomazgā siltā ūdenī.
Pirmos vāra ābolus un bumbierus, kamēr tie kļūst mīksti, aptuveni 30 minūtes.
Pievieno cukuru (3 ēdamkarotes uz 1 l ūdens).
Tad vāra žāvētas aprikozes un melnās plūmes, tad, 5 minūtes pirms vārīšanās beigām, pievieno rozīnes.
Gatavam kompotam var pievienot citrona vai apelsīna sulu, medu.

8. Ingvera tēja ar citronu.
Palīdzēs aukstās dienās, stiprinās imunitāti un dos enerģiju.
Vienā glāzē karsta ūdens iemaisa 1 ēdamkaroti medus, 1 ēdamkaroti citronu sulas, 1/2 tējkarotes sakapātas ingvera saknes un šķipsniņu malta kanēļa.
Ja vēlas, var tējai pievienot mazliet kaltētas piparmētras.

9. Karstvīns.
Labs līdzeklis, ja esat nosalis.
Garšvielas samaisa ar 100 ml ūdens, uzvāra, noņem no uguns, patur 10 minūtes, izkāš.
Sagriež apelsīnu šķēlītēs, samaisa sarkanvīnu ar garšvielu novārījumu, cukuru un apelsīna šķēlītēm.
Visu katlā uzkarsē, bet neuzvāra!
Karstvīnam var pievienot medu, ābolus, rozīnes.
Dzer karstu, vislabāk uz nakti, pēc izdzeršanas, kājās uzvelk vilnas zeķes un kāpj gultā.

10. Kumelīšu tēja.
Kumelītes - labs pretiekaisuma līdzeklis.
Kopā ar liepziediem un medu, labs pret saaukstēšanās līdzeklis.
Tējas pagatavošana - 1 tējkaroti kumelītes un liepziedus aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, patur 20 minūtes, izkāš.
Dzer 1/3 glāzes 3 reizes dienā, pirms ēšanas, var pievienot medu.