Sātīga melno pupiņu zupa ar papriku
Sagribējās sātīgu, pikantu un viegli gatavojamu zupu? Te būs - garda un ļoti sātīga!
Sagribējās sātīgu, pikantu un viegli gatavojamu zupu? Te būs - garda un ļoti sātīga!
Ja gribas vistas kariju, bet ātri, tad šī recepte ir jums! Turklāt ar turku jogurtu un Indijas riekstiem tas būs krēmīgs un veselīgi sātīgs. Kariju var pasniegt arī ar basmati rīsiem vai olu nūdelēm.
Laimus nomizo, pētersīļus sakapā, ķiplokus sagriež gareniskās, plānās šķēlītēs. Ingveru sarīvē. Čili piparu gareniski ...
Malto gaļu samaisa sakapātu sīpolu, ķiplokiem un piparmētrām. Pievieno garšvielas, olīveļļu un ar rokām samīca ...
Laimiem noņem miziņu, pētersīļus sakapā, ķiplokus sagriež gareniskās, plānās šķēlītēs. Ingvera sakni sarīvē, čili ...
Pīles filejas ādā nedaudz iegriež. Pannā uzkarsē eļļu, liek filejas ar ādu uz leju. Apcep 1-2 min no katras puses ...
Kivi, laima šķēlītes, piparmētru lapiņas liek lielā traukā. Kārtīgi sastampā, lai izdalās sula. 2/3 trauka aizpilda ar ...
Apelsīnus un laimus samīca, pievieno medu, ingvera sulu, pārlej verdošu ūdeni, kārtīgi samaisa. Pievieno piparmētras ...
Cepumus sasmalcina drupačās. Pievieno miltus, cukuru, izkausēto sviestu - samaisa. Masu liek veidnē, kas ...