Foto: Sasijas ūdens - Dzer un notievē!
Sastāvdaļas
- 8 glāzes ūdens (apm. 2 litri)
- 1 tējk. rīvēta svaiga ingvera
- 1 svaigs gurķis (nomizots un sagriezts šķēlītēs)
- 1 citrons (sagriezts plānās šķēlītēs)
- 13 mazas, svaigas piparmētras lapiņas
Pagatavošana
- Uz nakti sajauc visas sastāvdaļas lielā krūzē.
- Krūzi liek ledusskapī.
- Diennakts laikā jāizdzer viss daudzums.
- Šis ūdens nomierina zarnu traktu, izvada lieko šķidrumu, paātrina vielmaiņu.
- Šo ūdeni var lietot tāpat, vai kā diētas papildinājumu, ja lieto kā diētas papildinājumu, to vislabāk dzert četras dienas pēc kārtas, kā diētas pirmo soli.
Patīk recepte? Iesaki draugiem. Paldies!
