Pupiņu sautējums ar vistas fileju

Pupiņu sautējums ar vistas fileju Foto: Pupiņu sautējums ar vistas fileju

Sastāvdaļas

 ● 4 vistas filejas
 ● 300 g desas
 ● 1 kārbiņa konservētu balto pupiņu
 ● 1 kārbiņa konservētu sarkano pupiņu
 ● 3 tomāti
 ● 4 sīpoli
 ● 4 ēdamkarotes olīveļļas
 ● 1 ēdamkarote brūnā cukura
 ● 1 ķiploka daiviņa
 ● sāls, malti melnie pipari pēc garšas

Pagatavošana

    1. Vistas filejas sagriež gabalos, desu - ripiņās.
    2. Tomātus sagriež daiviņās, sīpolus sasmalcina.
    3. Ķiploku izspiež caur ķiploku spiedni.
    4. Dziļā pannā sakarsē eļļu un apcep vistu.
    5. Pievieno pārējās sastāvdaļas, izņemot sīpolus.
    6. Sautē 8 - 12 minūtes, laiku pa laikam apmaisot.
    7. Pievieno sīpolus un sautē vel 5 minūtes, laiku pa laikam apmaisot, līdz visas sastāvdaļas ir gatavas.
  
  
  
recepte skatīta ... reizes



Šodien skatītākās receptes