Medus, kazeņu kokteilis

Medus, kazeņu kokteilis Foto: Medus, kazeņu kokteilis

Sastāvdaļas

 ● 1 tase liesa kefīra
 ● 1,5 tases svaigu kazeņu
 ● 2 tējkarotes medus
 ● 1 tējkarote linsēklu eļļas
 ● 1/4 tējkarotes vaniļas ekstrakta
 ● 1/2 tējkarotes svaigu piparmētru

Pagatavošana

Visas sastāvdaļas saliek blenderī un maisa tās, līdz iegūst viendabīgu masu.

Kazenēs esošās šķīstošās šķiedrvielas ir nevainojams ēdiens tavu labo baktēriju augšanai veicināšanai.

  
  
  
recepte skatīta ... reizes



Šodien skatītākās receptes