10 receptes atslodzes dienām
1. Augļu 1,5 kg svaigu augļu(izņemot banānus), sadala 5-6 porcijās un apēd dienas ...
1. Augļu 1,5 kg svaigu augļu(izņemot banānus), sadala 5-6 porcijās un apēd dienas ...
Rīsus ber katlā, pārlej ar ūdeni tā, lai tas pārklāj tos 1,5 cm līmenī. Vāra, kamēr viss ūdens ir ...
Blenderī sakuļ olu, pielej ūdeni un vēlreiz sakuļ, maisot, pakāpeniski pievieno miltus. Mīklai jābūt kefīra ...
Brokoļus noskalo un sadala „rozītēs”. Kātus nomizo, vispirms sagriež gareniski, pēc tam apmēram ...
Ziedkāpostu nomazgā, liek aukstā ūdenī un vāra apmēram 20 minūtes. Izņem no ūdens un notecina. Katliņā ...
Vistas gaļu sagriež sīkos gabaliņos. Papriku sagriež sīkos gabaliņos. Ziedkāpostus sadala rozetēs, vāra sālsūdenī ...
Visas sastāvdaļas sasmalcina blenderī. Iegūto masu liek uz pārtikas plēves, izveido kvadrātu. Ietin plēvē un liek ...
Šī tēja ne tikai palīdz zaudēt svaru, tā darbojas kā antiseptiķis - pret dažādiem mikrobiem.
Vistas fileju samaļ virtuves kombainā. Pievieno olu, ķiplokus,lokus - visu sakuļ ar blenderi. Iegūto masu liek uz plāts, kas ...
Dārzeņu maisījumu liek katlā, verdošā ūdenī. Sieru sarīvē un pievieno dārzeņiem, pastāvīgi maisa, kamēr tas izkūst ...